41 पीएसी बटालियन वैशाली गाजियाबाद में योग शिविर का आयोजन
गाजियाबाद: पूज्य स्वामी जी महाराज की प्रेरणा और पतंजलि योगपीठ दिल्ली एनसीआर के मार्गदर्शन में, 41 पीएसी बटालियन वैशाली गाजियाबाद में योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में पीएसी जवानों ने बीपी, शुगर, जोड़ों के दर्द आदि के लिए योग क्रियाओं का अभ्यास किया।
वरिष्ठ योग शिक्षक राजवीर पतंजलि और जिला योग विस्तारक गाजियाबाद आदरणीय अहेलकर यादव जी ने योग क्रियाओं को कराया। शिविर में पीएसी जवानों ने सूक्ष्म व्यायाम, सूर्य नमस्कार, यौगिक जॉगिंग, सिंह गर्जना, हास्य आसन, प्राणायाम आदि का अभ्यास किया।
योग शिविर के आयोजक राजवीर सिंह ने बताया कि योग एक प्राचीन भारतीय विद्या है जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। योग क्रियाओं से शरीर स्वस्थ और मजबूत होता है। साथ ही, मानसिक तनाव और चिंता दूर होती है।
पीएसी जवानों ने योग शिविर में भाग लेकर योग के लाभों को जाना और अपने जीवन में योग को अपनाने का संकल्प लिया।